{"product_id":"habitos-atomicos","title":"Hábitos Atômicos","description":"\u003ch2\u003eHábitos Atômicos\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHábitos Atômicos\u003c\/strong\u003e, de \u003cstrong\u003eJames Clear\u003c\/strong\u003e, é um dos maiores best-sellers sobre desenvolvimento pessoal e formação de hábitos, reconhecido internacionalmente por apresentar um método simples e eficaz para promover mudanças duradouras.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eBaseado em estudos de biologia, psicologia e neurociência, o autor demonstra como pequenas mudanças realizadas de forma consistente podem gerar resultados extraordinários ao longo do tempo. Em vez de focar apenas em grandes objetivos, James Clear ensina a criar sistemas eficientes, desenvolver bons hábitos, eliminar comportamentos prejudiciais e construir uma rotina que favoreça o sucesso.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCom linguagem clara, exemplos reais e estratégias práticas, o livro apresenta técnicas para aumentar a produtividade, fortalecer a disciplina, melhorar o foco e transformar comportamentos de maneira gradual e sustentável. Ao longo da leitura, o autor compartilha histórias inspiradoras de atletas, empresários, artistas e profissionais que alcançaram resultados excepcionais por meio da força dos pequenos hábitos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIndispensável para quem deseja evoluir continuamente, \u003cstrong\u003eHábitos Atômicos\u003c\/strong\u003e oferece ferramentas práticas para conquistar metas, abandonar velhos padrões e construir uma vida mais produtiva, saudável e equilibrada.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eDescrição do produto\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTítulo:\u003c\/strong\u003e Hábitos Atômicos\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAutor:\u003c\/strong\u003e James Clear\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEditora:\u003c\/strong\u003e Alta Books\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e 1ª\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePáginas:\u003c\/strong\u003e 320\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEncadernação:\u003c\/strong\u003e Brochura\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFormato:\u003c\/strong\u003e 24 × 17 × 1,6 cm\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Online Editora","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":65428056605021,"sku":null,"price":49.5,"currency_code":"BRL","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1097\/9563\/9645\/files\/sg-11134201-81zwh-mmizbvwbcjd2e2.webp?v=1785578257","url":"https:\/\/www.volarilivraria.com.br\/products\/habitos-atomicos","provider":"Volari","version":"1.0","type":"link"}